細マッチョでかっこいいタレントになりたい！
きれいでスリムな体だと、女性からも人気だよ
金剛筋レギンスはいろいろな効果があるとされてます。本当に使ってみていいの？効果や使用感をレビューしたいと思います！
基本データ評価
総合評価 B
サイズ C
着心地 C
加圧力 A
割引 有
女性向け ◯
有名メーカー
加圧の定番
伸縮性と圧力感
金剛筋レギンス | |
| 価格（税込） | 3980円 ショップによる |
|---|---|
| セット割引 | 公式直販のみ有 |
| ウエスト | 64cm～95cm |
| ヒップ | 87cm～107cm |
| 材質 | ナイロン77% スパンデックスポリウレタン23% |
| メーカー名 | 株式会社GLANd |
| 製造国 | 台湾製 |
サイズは一種類。カラーはブラックのみ。公式サイトで買うと、金剛筋シャツとレギンスでセット割引で1万円以上安い | |
パッケージ内容
佐川急便で届きました。福岡からでした。
商品の表示1枚
レギンス1枚
ビニールの包装紙1枚
これだけ。
使い方は？
書いてなかったので、私が調べた内容を解説中です。
金剛筋レギンスのサイズ
足の部分の幅 7.5cm
胴回りの幅 20cm
全長 79cm
股下 55cm
◆ウエスト
64cm～95cm
◆ヒップ
87cm～107cm
◆材質
ナイロン77%
スパンデックス23%（ポリウレタン）
ウエストが実測40cmですが、95cmまで対応すると書いてあります。
ヒップは107cmまで対応。金剛筋レギンスはお尻の部分が少し広く作ってあるからでしょう。
着られないのでは？
そう思えるくらい小さいサイズでした。
でも伸縮性が高いので、着られます。
股下のサイズがやや短いので、短足の人でも長過ぎません。
180cm以上だと、丈が短くなるのがデメリットでした。
金剛筋レギンスは一種類しかないので、身長や体重などでサイズ分けができていません。
高身長で細マッチョな人。
ガッチリムキムキ筋肉質の人。
中年太りしてきた人。
ゴムのように伸びるので、着られます。
お腹が出ている人でもOK?
下っ腹まではカバーしないので、メタボ体型でもOKです。
加圧を利用したスパッツは、部位によって医療用の弾性ストッキングと同等以上の衣服圧のものがあった。特に「しゃがむ」姿勢をしたときに膝やふくらはぎの衣服圧が高くなり、加圧を利用したスパッツを着用することで静脈血が停滞しやすくなる可能性があった。同じ姿勢を続けない等、使い方には注意したほうが良い。
自分の身体寸法を正しく把握し、サイズが適正なものを選ぶことが大切である。通信販売等では、商品を確認することが難しいため、購入の際には慎重に対応すること。また、着用時には、他の加圧製品（ハイソックスなど）との重ね履きや、まくれ上がり等使い方に注意する。
国民生活センター消費者庁
メーカーはこの件でクレームは届いてないと発表
効果についての注意表示の例
- 長時間着用するときは時折着脱する
- 就寝時は使用しない
- 妊娠生理中は着用しない
- 体調が悪いときは使用しない
- シワがよると締め付けが強くなる恐れがある
- 重ね着は危険性がある
- 肌にトラブルが出たときは着用しない
- 血行障害のある人は着用しない
- 病気や疾病がある人は使用しない
- 神経系に異常のある人は使用しない
はいてみた感想
■筆者の体型寸法
174cm 60kg
ウエスト 75cm
ヒップ 90cm
股上 20cm
股下 60cm
BMI 19.8
きつい
ガリガリの私でも、ゆるくない締めつけ感でした。
痩せ型の人でも十分な加圧力です。
マッチョな人だとさらに強い圧迫感でしょう。
太り気味だと、スリムに見えそうです。
■感想 雑感
- 履くのが大変
- 脱ぐのはかんたん
- 破れないか心配
- びっくりするほど伸びる
- 丈が短いので足が出る
- 静電気ができていた（冬だから）
- 通気性は良くてスースー
- へその上まで上げられない
- 着たまま寝ることもできた
- トイレの時はずり下ろす
- 汗のベタツキ感はさほどない
- お肉のたるみがピチピチに
着用後 あとが残った
寝られましたよ。
きついけど、生活できないほどではないので、普段着にもできます。ズボンの下、パジャマの下にも履けましたね。
普通のインナータイツだと・・・
安いタイツだと、下着のトランクス・ブリーフがくっきり。お尻のぜい肉がよく見えますね。
金剛筋レギンス下着は・・・
金剛筋レギンスはお尻の形がつぶれてます。少しキツイので、長時間だとつらいかなというくらい加圧力でした。
下着が見えていたり、膨らんでいるとダサい。
トレーニングウェアとして、サイクリングやジョギングするなら、外見も大事ですね。
金剛筋レギンスは、筋肉が美しく見えて、男性でも美脚。
モテそうなスリムな外見
ぽっちゃりよりは、細めで筋肉質が、
モテますよ。
加圧力が強いと気持ちも入りますね。
「やるぞ！」とトレーニングも気合が入ってきました。
筋肉増強、ダイエット効果？
買ってみて数日では効果なしです。
2ch、ネットの評判でもおおげさなものがあります。
ただ、脂肪燃焼、着やせでは期待度が大きい。
これから毎日筋トレしてみたいですね。
どっちが前？タイツの前後
金剛筋レギンスはどちらが前か書いてません。
トイレポケットなしですが、商品タグが付いているのが後ろです。
金剛筋レギンスの前面
金剛筋レギンスの後ろ面
商品タグや、お尻の縫い目があるのが上の写真です。
前と後ろで違いがあるのかな？どちらでも同じに見える
おしっこ用のポケットなしだから前後は関係ないかな？
金剛筋レギンスは姿勢矯正バンドがあります。
前と後ろでは違いがあるので、裏面がバツ字にクロスしているほうが前になっています。
着たまま寝るのはOK？
ムレたり、寝苦しくないか気になりますね。
金剛筋レギンスは通気性が良かったので、寝ていてもムレません。肌の締めつけ感が強すぎたら、寝ていて途中で起きたり、悪夢を見ます。
私の個人的感想では、1日着たままでもOK。
着圧タイツは、もともとスポーツ用ではないんです。スポーツ中ではなく、日常生活でも着られるように作られてます。
スパンデックス繊維がスゴイ！
小さいサイズなのに、体の大きさに合わせて伸びてくれるので苦しくないんです。
生地がナイロンを使ってます。肌触りもまずまずなので、ゴワゴワ感がない。
普通のズボンだったら、寝る時に違和感ありますね。
金剛筋レギンスだと、ほとんどはナイロンなので、肌に触れても感触がいいんです。
ただし、夏だと暑いかな？
冬に着ていると保温が期待できますが、締めつけ感があるので、ポカポカ感はあまりないのが残念でした。
寝ていてもズレないし、寝ている間に肉体をイジめているという感触。アスリートや体育会系の方には良さそうです。
女性でも着れる？
金剛筋レギンスは非常にタイトなインナーパンツです。女性でも着られます。
細い人、痩せ型の人でも着圧感があります。
美脚になるか？
太ももやお尻がスッキリ？
ダイエット効果は？
はっきりしたことは、
締めつけ感が強いので、
着やせするということ。
公式サイトのような「着るだけで」というのは、ウソかサギと言われかねません。
ただ、加圧し続けているとへっこみます。
今だとインナーマッスルを鍛えることがポイントになっています。
ドローインでお腹を凹ます。
レッグレイズ・ツイストで腹筋強化。
サイドブリッジで体幹トレーニング。
女性で着やせやダイエットを期待するなら、他にもいろいろと取り組むことをおすすめします。
着やせはできそうだね。ヒップや太ももがゆるくなってると見た目が悪いよ。姿勢矯正や骨盤矯正を期待したいな
筋トレだよ！やせるならインナーマッスルを鍛える。
トイレの時脱ぐ？
金剛筋レギンスには、トイレ用のチャックや穴は空いていませんでした。
立ちションはできない？
男子用トイレだと、ズボンを脱がないとトイレができません。
もし、ズボンのインナーとして着ていたら、小便の時にズボン自体をずりおろさないといけない。
めんどうでちょっと残念。
これが公衆便所だと、他の人にお尻まで見られて、ちょっと恥ずかしい・・・。
少しデメリットですが、チャック付きだと加圧力が落ちるでしょう。全身タイツでも、トイレ用のポケットはないからです。
普通のインナーパンツだと、トイレポケット付きです。
でもユルユルで加圧力はゼロ。
金剛筋レギンスは着圧タイツなのでこれでいいのです。
大便はもちろん、金剛筋レギンスを下までおろします。脱ぐのはかんたんなので、脱げなくて大失態！ということはいですよ。
きつくて履き方が難しい
ヤバいです。
金剛筋レギンスは着るのに時間がかかります。
■うまい履き方の手順
- 前後はどっちでもいい（多分）
- 片足ずつ入れていく
- 一気に引き上げない
- 少しずつずりあげていく
- ももまで引き上げたら片方の足へ
- 同じように引き上げる
- 両足がももまで着れたらそのまま履く
無理に引っ張ると破れる恐れがあります。
爪を立てないようにゆっくりと持ち上げてください。
生地に偏りがあると十分な着圧性能が発揮できません。
公式サイトより
着方が独特だな！破れそうで破れない。大変だけどムキムキになれそうな期待感はあるな
でも「着るだけ」はウソでしょ？運動したり、筋トレするか、プロテインでも飲まないとやせないかな？
暖かい？脂肪燃焼サウナ効果は？
使用感としては、スースーするので、サウナ的な暑苦しさはないですね。
汗ムレは出にくいので、春・夏におすすめ。
圧迫感が強いので、血が止められて冷ややかな感触もありました。
金剛筋レギンスはゲルマニウム配合です。
入浴剤などに使われる。血行や発汗に働きかけて、新陳代謝。老廃物排出を促進。冷え性、ダイエットなど
脂肪燃焼させるには、基礎代謝アップや、締め付けでの矯正です。
代謝アップの燃焼ブースト
人間は体温が上がると、基礎代謝が上がります。ゲルマニウムや加圧で体温をあげようというのが、金剛筋レギンスです。
Q.なぜ基礎代謝上げるの？
A.脂肪燃焼のためです
30代、40代以上になると、基礎代謝が落ちてきます。「最近中年太りしてきたな」。よくある症状はカロリー消費が減ったからです。
若いときのように、カロリー消費量が増えれば脂肪燃焼する。
ただ、効果を上げたいなら運動量を増やさないといけません。
まとめ
普通のスパッツやインナータイツよりもフィット感があります。網タイツやストッキングよりも圧力感が強いので、シックスパックや肉体改造を本気で目指している人向けです。
私の感想では、少し出てきたお尻や太もものたるみが隠せるのが良かったですね。
メタボと言われた人。
肉体改造したい人。
虚弱体質コンプレックスの人。
中年太りが気になる人。
コンプレッションウェアと比較すると、圧迫感が違います。足が太い人だと、もっと強い圧力が感じられるでしょう。
金剛筋シャツも買ってみてレビューしました。
金剛筋シャツとセットだと1万円以上割引。
公式サイトだけの限定です。