加圧シャツ二枚重ねでこんな結果に・・・

アンダーウェア注意警告
加圧シャツ販売終了?
有名な金剛筋がもう買えない
生産体制に異常発生。他のメーカーもどうなる?売り切れ、生産終了にご注意ください。終了についてくわしく
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買ってみたけどサイズが合わなかった。もっと強い圧迫感が欲しい。やってみたらすごいことになったぞ!

加圧シャツを二枚重ねにするとこんな事になった?実際に購入してみた感想を紹介しましょう。

 

効果ないって口コミは本当かな?

トウマ細マッチョ標準

見た目は変わるよ。ポッコリお腹を引き締められるし、筋肉がきれいに見えるよね。カッコイイ。

ユイ女性レディース標準

強すぎると逆効果

下に服を5枚くらい重ね着した例

金剛筋の加圧シャツ3枚重ね着

 

ヤバすぎました

加圧シャツじたいが伸びそう。

5枚重ねはおすすめしません。

着てみて、キツイものだと体が冷えてくる。

うっ血状態→冷えを感じる

血が止まってしまうと体に悪い。暖かいはずなのに冷たい感じがします。

それはサイズが小さすぎたこと。血管をふさいでしまうとどうなるでしょう?

加圧シャツが強すぎると効果は出ません。一部のメーカーでも注意書きが出ていることがあります。

ちょうどよいサイズを選ぶといいですね。公式サイトにサイズ表が出ています。圧迫感が弱いからと小さいサイズを選びすぎないことです。

もちろん緩すぎたら?加圧シャツや他の衣類を重ね着することもできます。

例えばメーカーでも「重ね着は推奨しません」と言います。

体にかかる圧力が変わるので、変なふうにストレスがかかるんですよ。疲労感が強かったり、一部だけ強くなりすぎる。

着圧でも重ね着非推奨ですから、ちょうど良いサイズを買うことをおすすめします。

 

逆効果?圧迫が強いと加圧効果なんだろ

トウマムキムキなりたい怒り

ちょうどよい刺激がいいだよね?ツボ押し、マッサージでも強すぎない力で適度にやるから

ユイスリムになりたい女性疑問

体験例

下に下着とセーターを重ね着

重ね着比較

 

細マッチョ?

補正下着みたいにボリューム感アップでボン・キュッ・ボンですね。

適度な強さになると、くせになりそうな感じがします。体を指圧されている感覚で、筋肉疲労を感じる。

筋肉疲労=筋トレ

筋肉に刺激を与えていくことがトレーニングになります。

体験してみてサイズがやや大きかった。Mサイズでしたが、筆者の体型ではちょっと緩かった。2枚3枚と重ねてちょうどよいきつさです。

■筆者の体型寸法
174cm 60kg
ウエスト 75cm
ヒップ 90cm
股上 20cm
股下 60cm
BMI 19.8

 

金剛筋シャツの重ね着の例

金剛筋インナー重ね着感想

 

ガリガリくんが
ゴリマッチョ?

上の写真は金剛筋シャツの体験例です。

見た目が変わるので精悍でムキムキですね。厚着することで汗をかきやすいですし、ダイエットにも利用できそう。

加圧シャツを重ねる

圧迫感を調節できる

圧迫感調整

 

ヤバいわ体が喜んでる

今回は加圧シャツ比較として、いくつかのメーカーを二枚重ねにしました。

効果なしと思うなら、二枚重ねしたり調節できます。

同じメーカーのシャツだと、見た目もスッキリ。ダサいとか裾や袖が出ているなら、セット買いすればお得です。

加圧シャツはどれも同じようなデザインですが、違いがあります。

◆加圧シャツの違い

  • 寸法(丈の長さ ゆるさキツさ)
  • 特殊加工
  • 姿勢矯正ベルト
  • ムレ解消の通気口
  • 衣類としての作りの良し悪し
  • 加圧力
  • デザイン性
  • VネックかUネックか
  • カラーバリエーション
  • 価格

加圧シャツはどれも似たように半袖。白と黒がほとんどです。同じメーカーだったら重ね着しても違和感なしですが、他のメーカーだと個性的すぎるデザインになりますね。

 

重ね着してどうなる?

重ね着したらどうなる

 

加圧シャツどうしを重ねると、きつすぎたりサイズが合わないこともあります。そもそもメーカー非推奨。サイズ比較は当サイトトップページで比較しています。

そんな人なら、普通のTシャツや下着で重ね着するとちょうどよい感じです。

マッスルプレスタンクトップのような、ノースリーブで袖なしのランニングシャツもあります。比較してみるともっと良いものが見つかる!

女性用加圧シャツだと、激ヤセのガリガリの人に向いてます。ただスリムな人でも男性用がおすすめです。女性用だとカップ付きだったり、ウエストがくびれてたりしますから。

 

 

着てみて比較ランキング
比較おすすめランキング1位比較おすすめランキング2位比較おすすめランキング3位
マッスルプレスタンクトップボクサープレスバルクアップアーマープロ
マッスルプレスタンクトップ
3,900円
3,980円
3,780円
きつい
ゆったり
ピッタリ
小柄な人向け
大柄な人向け
中間的
加圧力スゴイ
着やすい
フィット感

Tシャツを重ねる

重ね着するとマッチョ

肌着にTシャツを着た体験談

 

びっくり!
2倍くらい

下にシャツを着ているとさらに筋肉が強調される。やせ気味の人が筋肉美に。加圧シャツは一枚だとほっそりと見えますが、二枚になるとその分だけ大きく見える!

シャツを着ているだけ大柄になる。

重ね着すると見た目が変わります。

普通のアンダーシャツだと、着心地や汗の吸湿性が違います。もっと汗をかきたいなら、二枚三枚と重ねること。

緩すぎたときなら下に服を着ていれば強くなる。サイズ調整ができるわけです。

写真をじっくりと見て比較してみてください。普通なら筋トレして、プロテインを飲んで、数カ月後に筋肉が付く。

加圧シャツだと、初日から見た目が違う。

同じ柄のシャツなら、着ていることが目立ちませんね。

ボクサーなら重ね着して汗をかく。徹底的にしぼりこんで、ダイエットと体脂肪を落とすのです。

筋肉を目立たせるためには、体脂肪を落とすこと。重ね着して発汗。それも減量の一つの方法なのです。

本気で筋肉つけて、シックスパックや隆々としたボディビルダーになりたい?

それなら加圧シャツを着て、アイソメトリックスです。着ているだけよりも、日常生活の中で筋肉を意識して使いましょう。

メリット

加圧シャツの使い方の一例

加圧シャツ冬暖かい着方

 

◆二枚重ねの良いところ

  • 見た目が精悍マッチョ体型
  • 冬でも暖かい
  • 汗をかきやすい
  • 圧迫感が強くなる
  • 気持ちが引き締まる

①見た目が精悍マッチョ体型
 ガリガリ虚弱体質でも重ね着するだけでムキムキに。HMBやプロテインを使わずに、衣服だけで違いが出る

②冬でも暖かい
 寒い冬だったら、下にインナーを着てもいい。加圧シャツじたいは、通気性が良いのでスースーする感じ

③汗をかきやすい
 重ね着すると暑い。普通は圧迫されると汗は出にくい

④圧迫感が強くなる
 2枚、3枚と増えるだけで加圧力アップサイズが合わなかったり、集中的にトレーニングしたいときに向いている。

⑤気持ちが引き締まる
 だらけがちなメンタルに喝を入れる。着ているといつもと違った感覚。

 

ここが違う

普通のシャツを重ね着しても圧迫感が出ない。コンプレッションだから体を締め付ける。適度な力だったら、きつさはないので着心地はまずまず。メリットは着ているときに気持ちが変わること。猫背になって怠けがちがな精神をきたえられる

デメリット

  • 着る時に時間がかかる
  • 脱ぐときもさらに大変
  • 生地が伸びやすくなる
  • 破れたり寿命が縮む
  • キツすぎて逆効果

①着る時に時間がかかる
 二枚重ねるのは予想より大変。一枚でも時間はかかるのに、重ね着するともっと苦労する

②脱ぐときもさらに大変
 ぽっちゃり肥満ぎみだったら?脱ぐときも数分は格闘することになる

③生地が伸びやすくなる
 重ねると繊維にダメージ。伸ばしすぎると加圧シャツがダルダルに。質の高いシャツが良い

④破れたり寿命が縮む
 スパンデックスを使っていても、引き伸ばしすぎると寿命が縮む。

⑤キツすぎて逆効果
 血液が止まるくらいの加圧力はNG。ほどよい刺激が最適

 

破れる?シャツは平気?

もちろん大柄体型でも破れにくいのが加圧シャツ。競泳水着のような驚きの伸縮性。ただ金剛筋は残念な作りで、生地が伸びやすかった。加圧シャツでも品質の高いものなら破れにくくて長く着られます。

 

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