ダイエット

なぜか筋肉つかない。「キモイ」「みっともない」。あなたの評価これで満足でしょうか？世間の声を黙らせるには本気で取り組むしかない。 しかし時間もない。加圧シャツは見た目は変わります。衣服をコーディートすれば、体型を隠せる！ やせ型の筆者が...

昔はスリムだったのに今は・・・。中年太りはメタボの第一歩。「オレは大丈夫」そう思っていたら、内臓脂肪がたっぷりでBMIや体脂肪が高くなる。医者から「ダイエットしましょう」そんな健康診断の結果が耳に痛い。 加圧シャツの効果でどうなった？三段...

あなたは損をしてませんか？高いジムへ行って、実はもっと安くて効果的なことがあるのに気が付かないなんて・・・。 自宅でやせる方法はいくつもある。 たるんだお腹をシェイプアップするためにはあることが大事。 あなたのお腹。 他人に見せられな...

メタボと言われたくない！スリムになりたいすべての男女へ。加圧シャツでダイエットはウソなの？効果を出したいなら、「あること」できていないとすべてムダ。買っても損しないために、減量のツボを紹介します。 ◆加圧シャツダイエットのまとめ 重ね...

加圧シャツだけ着て、トレーニングに励んでも、思ったようにやせないことがあります。それは食事が原因。運動＋食事＝ダイエット。運動するのは大変。でも食事のメニューを変えるだけならかんたん。明日からできるダイエットメニューと加圧シャツのおすすめの...